Регина Осипова

Семейный психолог, работаю с людьми, которые внешне выглядят устойчивыми, но внутри живут в состоянии напряжения, одиночества и внутренней отдельности.

• С теми, кому за 30+.
• С теми, кто привык быть сильным.
• С теми, кто давно «справляется сам».
• С подростками.

Моя профессиональная позиция

Не работаю с людьми как с «проблемами».

Мне ближе подход, в котором человек рассматривается как система:

• его опыт
• его способы контакта
• его межличностные стратегии
• его границы
• его способы защиты
• его навигация в отношениях

Работаю с одиночеством, кризисами, трудностями в отношениях не как с «дефектами личности», а как с результатом жизненных адаптаций, которые когда-то были полезны.

Работаю с запросами

• чувство одиночества при наличии отношений
• сложности с доверием и близостью
• эмоциональная дистанция
• хроническое «я справлюсь сама»
• невозможность опоры
• внутренний контроль и напряжение
• повторяющиеся сценарии в отношениях
• кризисы идентичности и выбора

Я работаю через:

• анализ межличностных паттернов
• работу с привязанностью
• границы
• восстановление контакта с собой
• ответственность за собственные выборы