Психолог Анна Едавкина
Работаю с людьми и семьями, которые живут в режиме высокой ответственности и постоянной нагрузки.
Ко мне приходят, когда:
- взрослые истощены, тревожны и держат всё под контролем — дома, в работе, в бизнесе;
- усталость, раздражение, бессонница или апатия стали фоном жизни;
- напряжение взрослых начинает отражаться на детях: конфликты, вспышки, тревожность, замкнутость, проблемы с поведением или учебой;
- сложно выстраивать границы — с ребёнком, партнёром, близкими, сотрудниками;
- родительство превратилось в бесконечное «тащу и не справляюсь»;
- есть страх «что-то сломать» в ребёнке или семье, если ослабить контроль;
- хочется сохранить семью, отношения и психологическое здоровье детей, не жертвуя собой.
Моя работа — про устойчивость взрослых и спокойствие детей.
Я помогаю:
- снизить тревогу и напряжение у взрослых — как основу изменений в семье;
- восстановить ресурс родителей, чтобы воспитание перестало идти через срыв;
- наладить эмоциональный контакт между взрослыми и детьми;
- выстроить понятные, спокойные границы без давления и крика;
- разобраться, где поведение ребёнка — возрастная реакция, а где проблемное поведение;
- вернуть семье ощущение опоры, предсказуемости и безопасности.
Я работаю с системой: взрослыми, отношениями и контекстом, в котором живёт ребёнок.
Без обвинений, стыда и давления — с уважением к реальной жизни семьи.