С чем ко мне приходят:— навязчивые мысли, прокручивание диалогов и ситуаций;— ощущение, что «всё не так», но непонятно, что именно;— тревога, мешающая принимать решения и жить спокойно;— выгорание — когда даже простые дела требуют огромных усилий;— сложности в паре: оба стараются, но не слышат друг друга;— поиск опоры, смысла и понимания, чего я на самом деле хочу. Как проходит работа:— Онлайн в удобном для вас мессенджере.— Сессия 50 минут.— На первых встречах мы знакомимся, вы рассказываете о том, что привело, а я задаю вопросы: так выстраивается доверие и понимание, в чём суть запроса.— Дальше- постепенная глубинная работа в комфортном для вас темпе. О себе: Психолог, работаю в психодинамическом подходе и психоанализе — это направление, которое помогает увидеть скрытые причины и повторяющиеся сценарии, а не только снять симптомы. Регулярно прохожу личную терапию и супервизию. Конфиденциальность и бережность - основа моей работы. Что может измениться за первые 4–8 сессий:— снизится интенсивность тревоги;— начнёт проясняться, почему ситуации повторяются; — появится навык замечать свои триггеры и реакции;— вернётся ощущение, что вы понимаете, чего хотите.

Анастасия Клеймухина

«Время — это деньги. Планируйте с умом.»

Консультация 50 минут